1大家睡觉的时候都是哪种姿势比较舒服啊？我是习惯右睡可是现在右睡都会觉得右腹部被押到不舒服，平躺宝贝就会一直动来动去我就睡不好，左躺又会压到手臂也酸酸的，真的不知道该怎样睡比较好？有妈妈会用辅助的枕头吗？那各有必要买吗？

-->把自己搞累一点就很好睡了

我每天运动3次+上班+晚上带老大+煮饭(只煮一餐啦)

就算胎动很厉害还是倒头就能睡,

至于辅助枕头若觉得舒服我觉得可以试试

2有妈妈和我一样吃完东西就要拉肚子的吗？我现在都会ㄝ 而且便便的颜色青青的(挫青屎)这个应该没有关係吧？已经一个月啰！

-->一天几次呢???真的都是拉的吗??

至于青屎有可能是吃新宝纳多的关係

问医生比较準啦

3我已经吃了新宝耐多还需要再补充哪些吗？因为我去上妈妈教室医院的医生都说生完小孩妈妈都会严重的骨质疏鬆所以要多补充钙质，那请问一下钙质应该要何时开始吃呢？

--->钙质从天然食物摄取最好,牛奶,小鱼乾,深色蔬菜

我觉得不必另外摄取,毕竟虽然吃的多但人体是否能代谢或消化,

还是一大问题,多余的代谢不掉对人体不好,

生完小孩的吗妈若哺育母乳不必怕骨鬆,

我反而觉得哺乳两年后怀第二胎,

之前第一胎会抽筋或腰酸背痛的症状都没有,

哺育母乳可以增强自体造钙能力(这是有医学根据的)

4我和我老公都有过敏的体质，医生是建议怀孕妈妈可以吃(益生菌)之类的东西可以培养小孩不容易有过敏的体质，有妈妈吃过觉得不错的可以介绍一下吗？

-->有人建议乐亦康的

去药局多问问也可以,自己的饮食要注意比吃益生菌更重要,

ex:不吃带壳海鲜,牛奶不可过量

5我会有手脚酸痛的问题，可以用痠痛药膏自己小小的推拿吗？我皮肤容易过敏所以不能用贴布一用就起疹子。

-->可以拿药膏请教你的妇产科医生适不适合使用

6去上妈妈教室都会有赠品可以拿吗？医院办的也会有吗？每次去每次都可以领吗？还是现领一次呢？我才上过一次而已所以不太清楚，不过去听听他们的讲解也是不错的。

-->一般都有啦

1大家睡觉的时候都是哪种姿势比较舒服啊？我是习惯右睡可是现在右睡都会觉得右腹部被押到不舒服，平躺宝贝就会一直动来动去我就睡不好，左躺又会压到手臂也酸酸的，真的不知道该怎样睡比较好？有妈妈会用辅助的枕头吗？那各有必要买吗？

A":我有买mother care的妊娠枕还不错喔!只是有点小贵

妈妈可参考

2有妈妈和我一样吃完东西就要拉肚子的吗？我现在都会ㄝ 而且便便的颜色青青的(挫青屎)这个应该没有关係吧？已经一个月啰！

A:会不会是新宝纳多的关係听说过一些妈妈的体质并不一定适合妈妈还是和医师讨论一下唷!

3我已经吃了新宝耐多还需要再补充哪些吗？因为我去上妈妈教室医院的医生都说生完小孩妈妈都会严重的骨质疏鬆所以要多补充钙质，那请问一下钙质应该要何时开始吃呢？

A:医生说随时都该补充唷!

4我和我老公都有过敏的体质，医生是建议怀孕妈妈可以吃(益生菌)之类的东西可以培养小孩不容易有过敏的体质，有妈妈吃过觉得不错的可以介绍一下吗？

A:我也是新手妈妈这个问题我和医师讨论过,不过他说不用吃ㄝ

但要避免自己会过敏的东西或环境这样就好了!所以我也没吃

１之后只会不舒服　翻个身都吃力　侧着还是比较舒服ㄅ

　之后小孩就会攻击你的膀胱肋骨　睡前不要吃东西　让ｂｂ知道要睡觉了

２我是便秘到不行　如果拉的很严重还是问一下医生吧～

３之前我也要医生咳叶酸　医生说不用东吃一种西吃一种

　我的医生说吃新宝纳多就足够了　生完一年也没特别骨质疏鬆的问题

４怀孕期间有感冒　当时小儿科医生还说我小孩肯定过敏

　目前看起来是没有　也没吃过益生菌　想吃应该也可以要求医生开ㄅ　

５拿要去问问医生最保险

６不同活动不同厂商不同商品就可以领ㄅ

1侧左睡比较好喔一般人侧右睡是对消化道好,可是孕妇要侧左睡才不会压迫到静脉如果真的不舒服,可以準备小枕头靠在妈妈不舒服的地方,减少压迫感

2去看医生吧

3钙片要吃喔bb后期骨骼发育需要大量的钙质,妈妈身上的钙质被拿走了,很容易骨质疏鬆及抽筋喔现在可以吃了,钙片有很多种,有的人体不会吸收,所以要慎选喔我是吃挺立的,还没抽筋过骨质疏鬆检测质也很棒

4可在7个月后补充LP33,这是有文献记录滴若妈妈不想花钱乱吃,可以每天喝LP33的优酪乳,全家或家乐福有在卖

5不太清楚不过推拿要小心

6每次都有赠品,不过大同小异已经3次都拿到一样的东西了不过去增加一些知识也很好啦

谢谢个为妈妈的建议 请在容许我问个问题

大家觉得有必要照高层次超音波吗？因为那是自费的可是不知道那个到底须不需要？

我21周了刚照完高层次超音波

个人觉得钱花的非常值得喔

可以看到小孩的器官及外观有没有正常

超音波师也会很详尽的解说

原本一直担心孩子不健康

但检查完 我整个人真的是安心一百倍

ps 我有朋友正常产检没有特别照高层次

但是到八个月才发现孩子心脏只有一半 ><

我也建议要照高层次

3D,4D没拍都没关係,

高层次是有需要的

讲难听一点,

24w前处理掉不该来世上的小天使,

是合法也安全,

所以才会一般安排在20w前后做高层次,

再者若可检查出一细微的缺陷,

让妈妈在生产前就知道,

一出生也比较好做即时照护!

所以非常建议去照～