有卫生署核可的就比较有保障ㄡ，

我自己是吃盼纳补，

上次跟朋友一起去听亚培的妈妈教室，

在有奖徵答中拿到了盼纳补维他命的赠品，

问过医生后，医生说这是专门给孕妇吃的营养品，

也有经卫生署核可，所以我就试试了，

吃了之后觉得效果还不错ㄛ，因为我气血比较不足，

又有贫血，盼纳补有丰富的铁质和其它维生素，

而且剂型较新、也好吸收，最重要的是要吃了有效…

女人怀孕时身体会更虚弱，能够被吸收到才是最重要的喔！

刚怀孕应该请医生开"叶酸"

怀孕初期最需要补充的

盼那补和新宝纳多

我都有吃过

当初去药局买的时候

相同100锭

亚陪-盼那补$1000 / 善纯-新宝纳多$680

成分大都相同,但新宝纳多有多出微量矿物质成分

所以我后来选择了新宝纳多

供你参考啰

我今天才刚买了盼纳补

真的比较贵,我在康世美买 =900元/100锭

新宝纳多6xx多元/100锭

这是第二胎

我第一胎吃新宝纳多便秘超严重

不知那来勇气吃到生

可这胎无论如何不想吃管他是否便宜

因为便秘太可怕了

我个人的经验是，服用新宝纳多会便祕，很不好受。后来参加妈妈教室送一小瓶的盼纳补试吃后，才知道不再有便祕的情况。原来的新宝纳多也不想吃，改买一瓶盼纳补。

可能会因为个人的体质不同服用的效果也有所差异，至于哪个好真的是因人而异哦！

挑一种综合维他命吃就行了喔，千万不要吃过量，

我自己喜欢每天一杯豆浆外加一颗盼纳补，

盼纳补和新宝纳多都是综合维他命，两种都OK喔，

我有问过医生(高雄柏仁医院)，他说盼纳补的成分比较新，

比较适合现代人的体质，该有的营养成分也都很足够了，

若是真的还缺少什么，再看要不要额外补充其它维他命啰！

妈妈们要一起加油

盼纳补,还没怀孕时超级严重便秘,怀孕后吃盼纳补每天都会上一次厕所,丁丁卖$700

我也吃盼纳补,我第一胎吃新宝纳多会吐

公司过来人的妈妈都建议太太怀孕时吃盼那补

不过个人体质不同，建议妳还是先挑一种吃吃看，若不适合在换啰!!

另外妈妈奶粉也可以喝喔!!这样营养才够

我之前有吃过新宝纳多但不知道为什么

我吃了之后很容易有便秘的情形>_<

好像很多人吃过都会有这种现象耶！

后来 朋友推荐我吃盼纳补

觉得盼纳补还蛮适合我ㄝ，

不会有不舒服情形出现，

我在妈妈宝宝杂誌的问卷活动中

有看到在送盼纳补的试用品喔

你可以去填问卷拿赠品试试看

我吃了之后 觉得效果挺好，

应该会继续吃下去吧！

你参考看看啰！

我两胎都吃新宝纳多 吃到坐完月子 我是不会便祕 一天上一次

有时候东西吃多还会在上一次 应该是看个人体质吧

宝宝也都很健康喔

我有吃过这两家的

不知道你有没有什么不适的情形

大概跟你分享一下：

＊新宝纳多药味较重，是老牌子了大家都听过

但是，很多人吃了会有便秘、想吐的情形出现

比较大颗

＊盼纳补比较没有药味，比较小颗也好吞

比较特别的是盼纳补是新的剂型

渐放式的剂型让人体容易吸收

其实两者成份应该大同小异

不同的是盼纳补的铁不是在胃部吸收

所以吃了不会有一股噁心铁的味道

孕吐严重的妈妈盼纳补会比较适合喔

我自己吃过新宝纳多后

常常会把食物都一起吐出来= =

后来跟医生讨论我的情况后，

建议我改吃盼纳补

吃到现在一切都很不错，之前贫血

头晕的毛病也都改善了不少

可能因为盼纳补的铁质和叶酸含量丰富唷

看看你的体质啰，希望对你有帮助喔！

吃这些补充品要看自己的身体适不适合吸收啦，

我看书上说怀孕前三个月是补妈妈，

后三个月是补小宝宝，

所以我怀孕前就开始乖乖吃盼纳补了，

我的药师说比较多孕妇选盼纳补吃耶，

因为它比较不会被胃酸破坏，

也较好吸收，

这样宝宝也会更健康喔，

提供给妈妈们参考喔！

我一开始也是吃新宝纳多，但是后来发现便利严重

没吃之前从来没有这方面的问题，

但是便秘真的很难过

后来改吃盼纳补真的改善了喔!

也比较好吞。

我看书上说，怀孕期间﹐所有维生素的需要量均需增加喔！

这样才能够满足伴随热量及蛋白质﹑脂质和醣类等营养素摄取量增加的代谢需要，尤其是叶酸。

另外，宝宝的牙齿和骨骼发育，所以钙也很重要；女性因为月经，铁质本就容易缺乏，而且生产时也会失血，偏偏正常饮食又无法取得足够的铁，因此铁也要多补充。

产检时有拿到医生给的盼纳补试用品，吃了之后觉得效果不错，所以之后又去买来持续再吃，盼纳补好像比新宝纳多贵一点点喔，不过我个人是觉得吃了对身体好，又有效果。毕竟怀孕是人生大事，妈妈和宝宝的健康是比什么都重要滴！